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Der Online Ernährungsplan für ihre perfekte Figur.
Abnehmen leicht gemacht, mit unserem Online Ernährungsplan.
DEinen Ernährungsplan einfach selbst erstellen.
Kategorie: Corporate Websites  Branche: Gesundheit / Medizin
Agentur / Betreiber: Fitness4you
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14.02.2009 - Der Ernährungsplan für Muskelaufbau.
Ernährungsplan Muskelaufbau einfach selbst erstellen,denn
um Muskelmasse aufzubauen braucht der Menschliche Körper eine bestimmte Menge an Kalorien, Kohlehydraten,Eiweiß,Fette und ein hartes Training.Ohne zu wissen was man täglich konsumiert,ist es daher unmöglich sein Ziel,sei es die Gewichtszu -oder Abnahme,zu erreichen.
Mit dem Ernährungsprogramm hast Du ein Ernährungsplan mit einer Nährstoffaufteilung von 50 bis 60% Kohlenhydraten,20 bis 30% Eiweiss und
10 bis 20% Fette.Wie die Mahlzeiten zusammengestellt werden bestimmst Du,ganz gleich ob Du Nudel-oder Fleischliebhaber oder vegetarisch bevorzugst.

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