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04.07.2018 - Was Musik alles bewirkt
Was Musik alles bewirkt

Die Ergebnisse der gezielten Anwendung von Musik in der Therapie und Prävention lassen sich in folgenden Punkten kurz zusammenfassen:

•Vorbeugung gegen Herzinfarkt und Schlaganfall.

•Verbesserung der allgemeinen Sauerstoffaufnahmefähigkeit und damit Funktionsfähigkeit aller Organe.

•Senkung des Blutdrucks und des Ruhe- und Belastungspulses.

•Verbesserung der körpereigenen Widerstandsfähigkeit (Immunabwehr).

•Harmonisierung der Psyche und Abbau von Stressfaktoren.

•Positive Wirkung bei Depressionen.

•Verbesserung der Gehirndurchblutung und Optimierung der Kreativität (aktiver Umgang mit Musik bewirkt ein intensives Gehirnjogging und Kreativitätstraining).

•Motivation, Antriebsförderung und Animation.

•Entspannung, Entkrampfung, meditative Besinnung und konzentrative Versenkung.

•Stärkung der Beziehungs- und Kontaktfähigkeit, der sozialen Sensibilität und Kompetenz.

•Musik begeistert, befreit aus Zwängen, öffnet Herz und Sinne für das Schöne und Positive, weckt Freude am Leben.

•Musik verbindet, baut Brücken, fördert Toleranz und das Verständnis für andere Menschen und Kulturen, stiftet Frieden und Menschlichkeit.

•Musik baut aufgestaute Aggressionen, Verklemmungen und Frustrationen ab und leistet dadurch einen Beitrag zu Frieden und Menschlichkeit.

Quelle: Prof. Hermann Rauhe

Mehr: https://freundderwahrheit.de/die_kraft_der_musik.html

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